{"id":11916,"date":"2021-04-30T11:36:11","date_gmt":"2021-04-30T14:36:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.folhadocomercio.com.br\/folha-do-comercio\/?p=11916"},"modified":"2021-08-26T05:13:58","modified_gmt":"2021-08-26T08:13:58","slug":"11916","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/?p=11916","title":{"rendered":"CENIBRA PROMOVE SEAMANA DA SA\u00daDE"},"content":{"rendered":"

\"\"Semana da Sa\u00fade da Cenibra incentiva estilo de vida saud\u00e1vel<\/strong><\/p>\n

Estimular a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos e adotar h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis \u00e9 a proposta da Semana da Sa\u00fade daCenibra<\/strong>. Adaptada para o formato online, em virtude das restri\u00e7\u00f5es impostas pela pandemia, a Semana da Sa\u00fade oferece aos empregados uma programa\u00e7\u00e3o diversificada que permite aos participantes realizarem as atividades em casa e com o apoio da fam\u00edlia.<\/p>\n

O evento teve in\u00edcio na segunda-feira, 26\/4, com a live \u201cCuidar Bem da Sa\u00fade e Viver com Qualidade\u201d, ministrada pelo m\u00e9dico geront\u00f3logo e epidemiologista Alexandre Kalache. O palestrante \u00e9 pioneiro no estudo das quest\u00f5es do envelhecimento e tem 40 anos de atividades dedicadas ao tema como professor, funcion\u00e1rio p\u00fablico internacional e ativista de organiza\u00e7\u00f5es n\u00e3o governamentais.<\/p>\n

Segundo Kalache, o mundo est\u00e1 cada vez mais envelhecido e, por isso, os cuidados com a sa\u00fade ganham kjope testosteron pa nett<\/a> ainda mais import\u00e2ncia. \u201cAs tend\u00eancias demogr\u00e1ficas s\u00e3o imperativas. Nada influenciar\u00e1 mais a sociedade do s\u00e9culo XXI do que o envelhecimento e a longevidade. Em 2065, seremos 78 milh\u00f5es de pessoas com mais de 60 anos, mais de um ter\u00e7o da popula\u00e7\u00e3o. O Brasil estar\u00e1 mais envelhecido que o Jap\u00e3o\u201d, chamou a aten\u00e7\u00e3o para o crescimento da expectativa de vida no Brasil, que hoje \u00e9 de 75 anos.<\/p>\n

Na abertura da live, o Diretor-Presidente da Cenibra<\/strong>, Kazuhiko Kamada(FOTO), ressaltou que o principal objetivo da Semana da Sa\u00fade \u00e9 melhorar a qualidade de vida dos empregados. \u201cAo adotar um estilo de vida saud\u00e1vel, estamos fazendo a diferen\u00e7a na promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as, aliando dieta alimentar adequada, a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos e a ado\u00e7\u00e3o de comportamentos saud\u00e1veis essenciais para nos manter motivados\u201d, explicou.<\/p>\n

O Diretor Industrial e T\u00e9cnico da Cenibra<\/strong> J\u00falio C\u00e9sar T\u00f4rres Ribeiro, tamb\u00e9m participou da live e refor\u00e7ou a mensagem do Diretor-Presidente sobre a import\u00e2ncia de manter a boa forma. \u201cA perseveran\u00e7a nesse objetivo de perder peso n\u00e3o \u00e9 simples. Ela tem que se tornar algo realmente que esteja agregado ao nosso dia a dia, sentir os benef\u00edcios e ficar orgulhoso dos resultados obtidos. Esse \u00e9 o grande desafio. Chegar \u00e0 boa forma \u00e9 dif\u00edcil. Mais dif\u00edcil ainda \u00e9 mant\u00ea-la a vida toda\u201d, disse.<\/p>\n

A Semana da Sa\u00fade \u00e9 uma iniciativa da Comiss\u00e3o Interna de Preven\u00e7\u00e3o de Acidentes (CIPA) da CENIBRA, em parceria com a CENIBRA Log\u00edstica. A\u00e7\u00f5es educativas e materiais informativos \u2013 impressos e online \u2013 foram disponibilizados a todos os empregados.<\/p>\n

Para incentivar a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica, a Cenibra<\/strong> lan\u00e7ou o Desafio \u201cViva Bem\u201d, que consiste em uma s\u00e9rie de v\u00eddeos com exerc\u00edcios f\u00edsicos. A s\u00e9rie \u00e9 ministrada por uma educadora f\u00edsica e disponibiliza exerc\u00edcios leves e moderados. Ao final, os participantes que alcan\u00e7arem desempenho de destaque concorrer\u00e3o a pr\u00eamios. Os v\u00eddeos estar\u00e3o dispon\u00edveis nas redes sociais da Empresa para que o p\u00fablico tamb\u00e9m possa realizar as atividades.<\/p>\n

Exerc\u00edcios de gin\u00e1stica laboral est\u00e3o sendo ministrados para os trabalhadores florestais. O objetivo \u00e9 trabalhar o sistema cardiovascular, respons\u00e1vel por transportar nutrientes, sais minerais, gases e metabolitos por meio da circula\u00e7\u00e3o do sangue em todo o corpo.<\/p>\n

Nos restaurantes da Empresa, durante toda a semana, um card\u00e1pio especial ser\u00e1 oferecido, com op\u00e7\u00f5es variadas e saud\u00e1veis e haver\u00e1 exibi\u00e7\u00e3o de v\u00eddeos explicativos sobre os cuidados com a sa\u00fade, incentivando os empregados a manterem a boa forma.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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