{"id":15286,"date":"2024-02-06T13:13:16","date_gmt":"2024-02-06T16:13:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/?p=15286"},"modified":"2024-02-06T13:17:40","modified_gmt":"2024-02-06T16:17:40","slug":"carnaval-seguro-e-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/?p=15286","title":{"rendered":"Carnaval seguro e saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"<div class=\"bt_bb_wrapper\"><p><img src=\"http:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/AMEDICA.jpeg\" \/><\/p>\n<p>M\u00e9dica do Hospital M\u00e1rcio CunhaMaria Clarice Vasconcelos orienta sobre cuidados alimentares, sexo seguro e\u00a0outras recomenda\u00e7\u00f5es para garantir o bem-estar durante a folia.<\/p>\n<p>Faltando poucos dias para o in\u00edcio oficial do Carnaval, os foli\u00f5es se preparam<br \/>\npara aproveitar a maior festa popular do Brasil. O Hospital M\u00e1rcio Cunha,<br \/>\ncomprometido com a promo\u00e7\u00e3o do bem-estar e sa\u00fade, preparou dicas em<br \/>\nparceria com um profissional do corpo cl\u00ednico para garantir um Carnaval<br \/>\nseguro. Para a m\u00e9dica do HMC, Maria Clarice Vasconcelos, \u00e9 importante<br \/>\nvivenciar os momentos festivos com responsabilidade, mantendo a sa\u00fade em<br \/>\nmeio \u00e0 divers\u00e3o. O uso consciente de preservativos \u00e9 uma ferramenta<br \/>\nnecess\u00e1ria para a preven\u00e7\u00e3o de infec\u00e7\u00f5es sexualmente transmiss\u00edveis (ISTs).<br \/>\n\u201cAo praticar rela\u00e7\u00f5es sexuais \u00e9 importante utilizar preservativos de qualidade e<br \/>\nverificar sua integridade antes do uso. Essa pr\u00e1tica simples, aliada a outros<br \/>\ncuidados, contribuir\u00e1 para um carnaval seguro e saud\u00e1vel para todos\u201d, orienta<br \/>\na m\u00e9dica.<br \/>\nPara manter a energia e disposi\u00e7\u00e3o, \u00e9 recomendada uma alimenta\u00e7\u00e3o<br \/>\nequilibrada, rica em verduras, frutas e alimentos de boa proced\u00eancia, evitando<br \/>\nfrituras e produtos industrializados, antes e depois das festividades. Maria<br \/>\nClarice ainda orienta sobre a escolha criteriosa dos alimentos, evitando<br \/>\nmaionese e optando por op\u00e7\u00f5es grelhadas ou cozidas, al\u00e9m de cuidados na<br \/>\nprepara\u00e7\u00e3o para evitar contamina\u00e7\u00f5es alimentares.<br \/>\n\u201cDevido \u00e0s altas temperaturas registradas em boa parte dos destinos dos<br \/>\nfoli\u00f5es, a hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial para aqueles que pretendem cair na folia,<br \/>\nsendo recomendada a ingest\u00e3o de 2 a 3 litros de \u00e1gua diariamente, juntamente<br \/>\ncom isot\u00f4nicos antes e depois das festividades\u201d, orienta Maria Clarice.<br \/>\nA m\u00e9dica aconselha os foli\u00f5es a inclu\u00edrem protetor solar na bagagem para os<br \/>\ncuidados da pele sob o sol. O uso regular de repelentes \u00e9 indicado para<br \/>\nprote\u00e7\u00e3o contra arboviroses, dengue e chikungunya, especialmente em \u00e1reas<br \/>\ncom alto \u00edndice de infesta\u00e7\u00e3o do Aedes aegypti. Quanto as doen\u00e7as<br \/>\nrespirat\u00f3rias, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 evitar aglomera\u00e7\u00f5es, e o uso de m\u00e1scaras \u00e9<br \/>\nrecomendado para pessoas mais suscet\u00edveis como medida preventiva.<\/p>\n<p>Alimentar-se bem, manter a hidrata\u00e7\u00e3o e se proteger. Com os devidos<br \/>\ncuidados, agora \u00e9 s\u00f3 curtir a folia e aproveitar a alegria de um bom Carnaval\u201d,<br \/>\ndestaca a m\u00e9dica.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e9dica do Hospital M\u00e1rcio CunhaMaria Clarice Vasconcelos orienta sobre cuidados alimentares, sexo seguro e\u00a0outras recomenda\u00e7\u00f5es para garantir o bem-estar durante a folia. Faltando poucos dias para o in\u00edcio oficial do Carnaval, os foli\u00f5es se preparam para aproveitar a maior festa popular do Brasil. 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