{"id":11775,"date":"2021-03-23T09:02:16","date_gmt":"2021-03-23T12:02:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.folhadocomercio.com.br\/folha-do-comercio\/?p=11775"},"modified":"2021-03-23T09:04:05","modified_gmt":"2021-03-23T12:04:05","slug":"aapi-convida-associados-mostrarao-experiencias-sobre-como-enfrentar-a-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/?p=11775","title":{"rendered":"AAPI Convida –\u00a0 Associados mostrar\u00e3o experi\u00eancias sobre como enfrentar a pandemia"},"content":{"rendered":"

\"\"A AAPI vai lan\u00e7ar uma nova vers\u00e3o do programa AAPI Convida, inicialmente criado para contar as hist\u00f3rias dos colaboradores da institui\u00e7\u00e3o, e que volta ao Canal AAPI (Youtube) para mostrar experi\u00eancias positivas dos associados no enfrentamento da pandemia do novo coronav\u00edrus. Afinal, o que deu certo em tempos de isolamento social?<\/p>\n

Cozinhar, aprender novos servi\u00e7os dom\u00e9sticos? Praticar esportes de forma adequada \u00e0 nova realidade? Voc\u00ea criou um novo neg\u00f3cio e conseguiu uma renda extra como empreendedor? Voc\u00ea tem ajudado os seus vizinhos e reconhecido o trabalho de quem est\u00e1 por perto? Quais as atividades que te fazem relaxar? E sua fam\u00edlia, que experi\u00eancia positiva pode passar para algu\u00e9m?<\/p>\n

Grave um v\u00eddeo e envie para a AAPI. Queremos saber de HIST\u00d3RIAS POSITIVAS, vale tamb\u00e9m o exemplo de algu\u00e9m que se recuperou da Covid-19 e retomou sua vida. Estamos vivendo uma crise sem precendentes na hist\u00f3ria recente do mundo, mas a AAPI quer contribuir para evitar um outro mal, a \u201cpandemia do medo\u201d.<\/p>\n

Como participar<\/strong><\/p>\n

Seu v\u00eddeo pode ser gravado horizontalmente em at\u00e9 1\u2019 (um minuto), usando a c\u00e2mara do celular. Mande para o e-mail\u00a0ascom@aapi.com.br<\/a>\u00a0ou envie-nos uma mensagem por meio da p\u00e1gina da institui\u00e7\u00e3o no facebook ou instagram.<\/p>\n

As hist\u00f3rias publicadas ser\u00e3o compartilhadas e premiadas pela institui\u00e7\u00e3o, de acordo com as regras da LGPD. O \u201cAAPI Convida\u201d faz o convite para as hist\u00f3rias positivas de nossos associados.<\/p>\n

Sete dicas para cuidar da sa\u00fade mental em tempos de pandemia,<\/strong><\/p>\n

– Seja otimista: Os otimistas tendem a considerar os seus problemas passageiros, control\u00e1veis e espec\u00edficos. Pessimistas criam situa\u00e7\u00f5es que v\u00e3o al\u00e9m da realidade.<\/p>\n

– N\u00e3o se deixe ser consumido por hip\u00f3teses catastr\u00f3ficas. Foque no presente e naquilo que pode ser feito para evitar o pior cen\u00e1rio.<\/p>\n

– Informe-se por fontes confi\u00e1veis e oficiais.<\/p>\n

– Estabele\u00e7a hor\u00e1rios fixos para dormir, acordar, alimentar-se, descansar, fazer exerc\u00edcios e outras atividades que queira incluir no seu dia a dia.<\/p>\n

– Aproveite o tempo livre para colocar em dia as leituras que voc\u00ea n\u00e3o consegue terminar h\u00e1 tempos, cursos online ou assistir boas s\u00e9ries.<\/p>\n

– Exercite-se: Mesmo com limita\u00e7\u00f5es nas academias, \u00e9 poss\u00edvel manter a atividade f\u00edsica em dia.<\/p>\n

– Seja gentil e solid\u00e1rio. Segundo a psicologia positiva, a gentileza \u00e9 um ponto muito importante dentro do bem-estar.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A AAPI vai lan\u00e7ar uma nova vers\u00e3o do programa AAPI Convida, inicialmente criado para contar as hist\u00f3rias dos colaboradores da institui\u00e7\u00e3o, e que volta ao Canal AAPI (Youtube) para mostrar experi\u00eancias positivas dos associados no enfrentamento da pandemia do novo coronav\u00edrus. Afinal, o que deu certo em tempos de isolamento social? Cozinhar, aprender novos servi\u00e7os […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[370],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11775"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11775"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11775\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11777,"href":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11775\/revisions\/11777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folhadocomercio.net.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}